福岡市のアロマサロン「かすみ屋」の日記。お手軽なアロマレシピや香りにまつわるお話をお届けします。
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2024/11/23/Saturday
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素敵なゲスト
2008/02/07/Thursday
わがまま放題に運営しているこんなサロンですが、素敵な方々がお越しになりますのはほんとうに嬉しいこと。今日はそんな中からお2人をご紹介します(そもそもいらしてから何日たつのやら…。いっつも遅くてすいません)。
サロン再開後、最初のお客様はみぅさぎさん。美容師さんとしてお仕事をなさる傍ら、ヘッドスパやオーラソーマの勉強もなさっています。今秋に生まれ故郷の北九州市でサロンをオープンされるそうでそこにアロマも取り入れたい、まずはどんなものなのか知らなくては、とのことでご来店です。
アロマトリートメントの前に、はじめたばかりのプチワークショップも体験していただきました。
作っていらっしゃる時に写真を撮らせていただいてたら良かったんですが、相変わらず気が利かないわたくしです。
作成されたのは重曹とクエン酸の入浴剤「バスボムもどき」(センスのない名前ですいません)。材料を合わせるだけのお手軽なクラフトです。いくつも精油をみくらべながら、スッキリ系と甘い系、2種類の入浴剤が出来上がりました。とってもいい香りに私までもうっとりです。
トリートメントの後にはいろいろなことでお話がはずみ、つい遅くまでお引止めしてしまいました。それにしてもなんとまあしっかりしたお嬢さんであることか。私の同年齢の頃とは比べ物になりません。
「元気になれる場所を作りたい」とおっしゃるみぅさぎさん、きっと素敵なサロンになると思います。オープンがとても楽しみです。
私信:みぅさぎさん、次回お会いする際には例の腹巻を私にも売ってください。
お二人目は飯塚市でアロマセラピーとストーンセラピーのサロン「オーガニック ビューティー アーヴ」を運営されているゆーこさん。交換トリートメントにお申込いただき、遠いところをお越しくださいました。
交換練習では先攻に限る!というのがわたくしの持論(勿論時間的な制約もあったからですが)。準備を整えてお待ちし、お越しになったらご挨拶もそこそこにフェイシャルの練習にお付き合いいただき(まだ不慣れなので多くを語りたくないらしい)、一旦休憩でランチ、貴重な情報交換の時間です。
場所は以前の練習会でも使った近所のイタリアンCIPOLLA(チポラ)にて。
写真は私のパスタセット。ゆーこさんのパニーニセットも美味しそうでした。
お腹一杯になり、午後からは 私がモデル側。フェイスだけでなく全身ほぐしていただき至福のひと時。わざわざご持参いただいたゆーこさんご愛用の「シャナーズ」は、インド政府認可のアーユルヴェーダ化粧品。とてもユニークな香りのコスメでした。精油ばっかりに関心が行く私はどちらかというとコスメには無頓着。自分が使うもの以外にはとんと疎いのです。フェイシャルの交換をするようになって、こういう新たなお化粧品を教えていただける機会が増えたのはとてもラッキーなことだと思っています。
タイに留学して技術を取得されたり、フェイシャルのことも色々とお詳しいゆーこさん、また1人、頼もしいお知り合いが増えました(すいません勝手に認定して)。あと2~3年ほどで福岡市内に引っ越され、そこでサロンをなさる予定なのだそうです。近くなって行き来できる日を楽しみにしています。
ゆーこさんのブログはこちら
サロン再開後、最初のお客様はみぅさぎさん。美容師さんとしてお仕事をなさる傍ら、ヘッドスパやオーラソーマの勉強もなさっています。今秋に生まれ故郷の北九州市でサロンをオープンされるそうでそこにアロマも取り入れたい、まずはどんなものなのか知らなくては、とのことでご来店です。
アロマトリートメントの前に、はじめたばかりのプチワークショップも体験していただきました。
作っていらっしゃる時に写真を撮らせていただいてたら良かったんですが、相変わらず気が利かないわたくしです。
作成されたのは重曹とクエン酸の入浴剤「バスボムもどき」(センスのない名前ですいません)。材料を合わせるだけのお手軽なクラフトです。いくつも精油をみくらべながら、スッキリ系と甘い系、2種類の入浴剤が出来上がりました。とってもいい香りに私までもうっとりです。
トリートメントの後にはいろいろなことでお話がはずみ、つい遅くまでお引止めしてしまいました。それにしてもなんとまあしっかりしたお嬢さんであることか。私の同年齢の頃とは比べ物になりません。
「元気になれる場所を作りたい」とおっしゃるみぅさぎさん、きっと素敵なサロンになると思います。オープンがとても楽しみです。
私信:みぅさぎさん、次回お会いする際には例の腹巻を私にも売ってください。
お二人目は飯塚市でアロマセラピーとストーンセラピーのサロン「オーガニック ビューティー アーヴ」を運営されているゆーこさん。交換トリートメントにお申込いただき、遠いところをお越しくださいました。
交換練習では先攻に限る!というのがわたくしの持論(勿論時間的な制約もあったからですが)。準備を整えてお待ちし、お越しになったらご挨拶もそこそこにフェイシャルの練習にお付き合いいただき(まだ不慣れなので多くを語りたくないらしい)、一旦休憩でランチ、貴重な情報交換の時間です。
場所は以前の練習会でも使った近所のイタリアンCIPOLLA(チポラ)にて。
写真は私のパスタセット。ゆーこさんのパニーニセットも美味しそうでした。
お腹一杯になり、午後からは 私がモデル側。フェイスだけでなく全身ほぐしていただき至福のひと時。わざわざご持参いただいたゆーこさんご愛用の「シャナーズ」は、インド政府認可のアーユルヴェーダ化粧品。とてもユニークな香りのコスメでした。精油ばっかりに関心が行く私はどちらかというとコスメには無頓着。自分が使うもの以外にはとんと疎いのです。フェイシャルの交換をするようになって、こういう新たなお化粧品を教えていただける機会が増えたのはとてもラッキーなことだと思っています。
タイに留学して技術を取得されたり、フェイシャルのことも色々とお詳しいゆーこさん、また1人、頼もしいお知り合いが増えました(すいません勝手に認定して)。あと2~3年ほどで福岡市内に引っ越され、そこでサロンをなさる予定なのだそうです。近くなって行き来できる日を楽しみにしています。
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2月練習/交流会のお知らせ
2008/02/07/Thursday
次回の練習/交流会のお知らせです。
2008年2月26日(火)あまり日にちがなくてすみません。
すみません!2月28日(木)に変更いたしました。
参加ご希望の方は以下参加要綱をお読みの上ご連絡ください。
対象はアロマトリートメントの練習をなさりたい方。アロマでないオイルマッサージ、リフレクソロジーやロミロミなど他の手技でもOK、もちろんオイルを使用しないものでも結構です。ただ、あまりスピリチュアル系に傾いたものはご遠慮いただけるとありがたいです(大変申し訳ないんですが私はその手のものを苦手としています)。
最初のころは修行中、勉強中の方に限定していたんですが、セラピストさんもご参加いただけるようになりました。プロアマ問わず、楽しく交流いたしましょう。
申し訳ないのですが、以下の方はご参加をお断りしています。
・ニューウェイズ、ヤングリビングなど、ネットワークビジネス関連の方(*下記の注参照)。
・まったくの初心者、あるいは独学のみの方
(スクール、サロンなどでお勉強された、もしくはされている方を対象とした練習会です。キャリアが浅くてもスクール等でお勉強中の方ならご参加いただけます)。
・その他、ご本人に問題がある、または問題がある団体所属と主催者が判断した方
上記にあてはまる場合、お申込後でも参加をお断りすることがあります。
勝手ながらご了承のほどお願いいたします。
開催場所:Aromahaus かすみ屋/福岡市中央区大名
(詳しい住所はご参加時に連絡します)
時間帯:10:00〜夕方くらいまでになるかと思います。
もちろん最初からではなくて大丈夫、無理のない時間帯にお越しください。
ご持参いただくもの:
・トリートメントに使うバスタオル(敷く為のものは準備します。かける分だけお持ちください)
・1回分のキャリアオイル、精油(使わずキャリアオイルだけのトリートメントも可)
・スリッパ(床は一応掃除してありますが…)
・参加費用:すみませんが1,000円ご負担ください
お昼をはさむ場合、みんなで近所に買出しまたはランチに行きます。
当日の飲食物の差し入れ歓迎(勿論なくてもお越しいただけます)、時間があればパンを焼いておきます。味は保証できません(最近サボり気味ですが…)。
以下のものをこちらでご用意します
*参加費用に含まれるもの
・マッサージテーブル
・ベッドシーツ用のタオル
・フェイスタオル
・ビーカー、スパチュラ
・あとはハーブティーなど
タオル類は若干使いまわしになる可能性あり
*参加費用に含まれないもの(ご希望に応じ実費で提供いたします)
・精油(せこいですが1滴単位で実費となります)、1滴10円〜(精油により異なります)
・キャリアオイル(ホホバのみ、10ml単位でのご提供です)、10ml 150円
・トリートメント用の大判バスタオル(90×180cm)、1枚300円
セミナーではなく、交流会という形です。
他の参加者に色々訊きたい、相談したい、とお考えの方もおありかと思いますが、常識の範囲内でお願いいたします。プライバシーに関わる質問などはおやめくださいね。度を過ぎる場合は次回からのご参加をお断りすることもあります。ご了承のほどお願いいたします(多分皆さん大丈夫と思うのですが念のため)。
応募方法:
メールフォームにて「練習会参加希望」とお書きの上お申込みください。恐縮ですが、必ず以下の記入をお願いします。
・お名前(すみませんがご本名で)
・メールアドレス
・携帯電話番号(または携帯メール)
・参加可能な時間(大まかで結構)
・アロマに関する簡単な経歴、将来の希望
できればどこから当サイトをお知りになったかや、感想などをお書きいただけると嬉しいです。
お問い合わせも上記フォームからどうぞ。「練習会の件で」とお書きください。
このご参加により当方にお知らせいただいた個人情報が、第三者に公開されることは一切ありません。また、他の目的に利用されることもありません。皆様のご応募をお待ちしております。
たっぷりと濃ゆいお話をいたしましょう!
*注:「ネットワークビジネス」につきまして
「販売方法は感心しないけれど商品が良いので使っているだけ、自分は売りつけたりはしない」というスタンスの方も確かにいらっしゃいます。しかしネットワークビジネスによる被害が大きな問題になっている現状において、そのような問題のある手法をとる企業に利をもたらしていることにかわりはないわけです。どれほど高品質なものであってもそういうビジネスの商品は使うべきではないと私は考えます。商品に自信を持っているのであればフェアな販売方法をとるべきです。この考え方を他の方すべてに押しつけるわけにいかないのでしょうが、少なくとも私的な集まりであるこの練習会への参加はご遠慮いただきたく思います。
ネットワークビジネスの被害に関する参考サイト:
苦情の坩堝
http://www.sos-file.com/top.htm
すみません!2月28日(木)に変更いたしました。
参加ご希望の方は以下参加要綱をお読みの上ご連絡ください。
対象はアロマトリートメントの練習をなさりたい方。アロマでないオイルマッサージ、リフレクソロジーやロミロミなど他の手技でもOK、もちろんオイルを使用しないものでも結構です。ただ、あまりスピリチュアル系に傾いたものはご遠慮いただけるとありがたいです(大変申し訳ないんですが私はその手のものを苦手としています)。
最初のころは修行中、勉強中の方に限定していたんですが、セラピストさんもご参加いただけるようになりました。プロアマ問わず、楽しく交流いたしましょう。
申し訳ないのですが、以下の方はご参加をお断りしています。
・ニューウェイズ、ヤングリビングなど、ネットワークビジネス関連の方(*下記の注参照)。
・まったくの初心者、あるいは独学のみの方
(スクール、サロンなどでお勉強された、もしくはされている方を対象とした練習会です。キャリアが浅くてもスクール等でお勉強中の方ならご参加いただけます)。
・その他、ご本人に問題がある、または問題がある団体所属と主催者が判断した方
上記にあてはまる場合、お申込後でも参加をお断りすることがあります。
勝手ながらご了承のほどお願いいたします。
開催場所:Aromahaus かすみ屋/福岡市中央区大名
(詳しい住所はご参加時に連絡します)
時間帯:10:00〜夕方くらいまでになるかと思います。
もちろん最初からではなくて大丈夫、無理のない時間帯にお越しください。
ご持参いただくもの:
・トリートメントに使うバスタオル(敷く為のものは準備します。かける分だけお持ちください)
・1回分のキャリアオイル、精油(使わずキャリアオイルだけのトリートメントも可)
・スリッパ(床は一応掃除してありますが…)
・参加費用:すみませんが1,000円ご負担ください
お昼をはさむ場合、みんなで近所に買出しまたはランチに行きます。
当日の飲食物の差し入れ歓迎(勿論なくてもお越しいただけます)、時間があればパンを焼いておきます。味は保証できません(最近サボり気味ですが…)。
以下のものをこちらでご用意します
*参加費用に含まれるもの
・マッサージテーブル
・ベッドシーツ用のタオル
・フェイスタオル
・ビーカー、スパチュラ
・あとはハーブティーなど
タオル類は若干使いまわしになる可能性あり
*参加費用に含まれないもの(ご希望に応じ実費で提供いたします)
・精油(せこいですが1滴単位で実費となります)、1滴10円〜(精油により異なります)
・キャリアオイル(ホホバのみ、10ml単位でのご提供です)、10ml 150円
・トリートメント用の大判バスタオル(90×180cm)、1枚300円
セミナーではなく、交流会という形です。
他の参加者に色々訊きたい、相談したい、とお考えの方もおありかと思いますが、常識の範囲内でお願いいたします。プライバシーに関わる質問などはおやめくださいね。度を過ぎる場合は次回からのご参加をお断りすることもあります。ご了承のほどお願いいたします(多分皆さん大丈夫と思うのですが念のため)。
応募方法:
メールフォームにて「練習会参加希望」とお書きの上お申込みください。恐縮ですが、必ず以下の記入をお願いします。
・お名前(すみませんがご本名で)
・メールアドレス
・携帯電話番号(または携帯メール)
・参加可能な時間(大まかで結構)
・アロマに関する簡単な経歴、将来の希望
できればどこから当サイトをお知りになったかや、感想などをお書きいただけると嬉しいです。
お問い合わせも上記フォームからどうぞ。「練習会の件で」とお書きください。
このご参加により当方にお知らせいただいた個人情報が、第三者に公開されることは一切ありません。また、他の目的に利用されることもありません。皆様のご応募をお待ちしております。
たっぷりと濃ゆいお話をいたしましょう!
*注:「ネットワークビジネス」につきまして
「販売方法は感心しないけれど商品が良いので使っているだけ、自分は売りつけたりはしない」というスタンスの方も確かにいらっしゃいます。しかしネットワークビジネスによる被害が大きな問題になっている現状において、そのような問題のある手法をとる企業に利をもたらしていることにかわりはないわけです。どれほど高品質なものであってもそういうビジネスの商品は使うべきではないと私は考えます。商品に自信を持っているのであればフェアな販売方法をとるべきです。この考え方を他の方すべてに押しつけるわけにいかないのでしょうが、少なくとも私的な集まりであるこの練習会への参加はご遠慮いただきたく思います。
ネットワークビジネスの被害に関する参考サイト:
苦情の坩堝
http://www.sos-file.com/top.htm
つれづれ
2008/02/07/Thursday
舞鶴公園の梅も満開です。紅梅、白梅ともになんと青空に映えることか。
惜しいことではありますが、そろそろスギ花粉も飛び始めたので梅園詣でも終わりにしなければなりません。ここは桜の名所でもあるので、それまでに花粉症が治まってくれることを祈ります。
昨年8月に映画館で観た「魔笛」のDVDを買ってしまいました。ドイツ語でなく英語で歌われてるので最初は違和感がありますがそのうち慣れます(どうせ字幕に頼りきりなんだし)。AMAZONのレビューでもそこそこ好評のようですね。
あんまりいろいろ観にいく方ではないんですが、気に入った映画は何度でも観ます。
ロード・オブ・ザ・リングなんて何度観たか…。
何故か石鹸をもりもり作っています。昨日と今日で3バッチ仕込みました。
これでしばらくはもつでしょう。さすがにキッチンが広くなった分、東京時代よりも手順がスムースです。今回はクレイを使ってマーブル石鹸に挑戦してみました。
ワークショップ/バレンタイン・フィズ
ころんとかわいいハート型の入浴剤。お湯に入れるとしゅわしゅわ溶けます。
2/8または9日の14時から。
ヒヤシンスが咲きました
2008/02/02/Saturday
「緑の親指の反対語ってあるの?」ってくらい私は植物の世話が下手なんですが、このヒヤシンスは元気に咲いてくれました。まあある程度育ったものを買ってきたのだから当然といえば当然なんですが…。今はリビングにいい香りを漂わせてくれています。
写真だとえらくブルーですが、実際はもっと紫です。
ヒヤシンスの香りは花にしてはかなりグリーン感が強いです。太陽神アポロンに愛された少年ヒュアキントスの血からこの花が生まれたという伝説がありますが、香りもなんとなく少年っぽいような。
精油も一応存在するようですが私はみたことがありません。収量がかなり少ないもののようです。調香講座に行っていた頃、合成香料はよく使いました。
ワークショップ/バレンタイン・フィズ
ころんとかわいいハート型の入浴剤。お湯に入れるとしゅわしゅわ溶けます。
2/8または9の14時から。
1月練習/交流会報告
2008/02/02/Saturday
1月29日にやりました練習/交流会のレポです。
今回は初参加の方がお2人。トータル5名のこぢんまりした会となりました。大人数も楽しいけど少人数でじっくりやるのもいいですね。なにしろ練習もトリートメントを受けることもたっぷり出来ますからね。
初参加のさっちんさん、鮮やかな黄緑色のバスタオルをご持参なさっていました。暖色系が多いのに珍しいですねとお聞きしましたら「草原の中に寝転がっている感じを出したいんです」とのこと。なるほどねー。セラピストそれぞれのこだわりというものがあるもんです。それにしても何でこの写真はこんなに斜めなんだろう。私のカメラの向きって一体…。
ランチは11月に行きましたへっつい 銀の桃へ。
写真左:店内で野菜やハーブ類が栽培されています。どれも勢いよく育っているのでそれなりに手間をかけてお世話されているのでしょう。そういえば近くを通りかかった際、これらの一部が外で日光浴しているのをみかけたことがあります。
写真右:今回私が食したのは豚肉のチーズロール定食。この他にサラダバーや小龍包などもあるので結構なボリューム。お腹いっぱいです。
忘れちゃいけないうめざきさんの差し入れのケーキ。人数分焼いてきてくださいました。甘さ控えめ、バナナが香り高くそして胡桃が香ばしく、みんなで感激しつついただきました。
今回もいつものごとく内容もお腹も充実の練習/交流会でした。
今回も夜の部はおやすみ。早くガンガン飲めるようになりたいものです(え?ならんでいい?)
次回練習会は2月中旬〜後半あたりでと予定しています。日にちが決まりましたらこちらでお知らせします。
ワークショップ/バレンタイン・フィズ
ころんとかわいいハート型の入浴剤。お湯に入れるとしゅわしゅわ溶けます。
2/8または9のどちらかお好きな日程で。
2月のレシピ/黄色いアイツがやって来る!
2008/02/01/Friday
ややおかしなテンションのタイトルですがこうでもせんとやっとられませんのでね。
今月のレシピはスギ花粉対策をお届けいたします。
もちろんアロマテラピーは医療ではありませんので、症状が出る前に専門医にかかり処方された薬をきちんと服用することが大前提です。その上で、この季節をできるだけ快適に乗り切るヒントをお送りしようと思います。とりたてて目新しいことはないかもしれませんが、いずれも手軽に試せるレシピです。
●マスク
まず花粉を吸い込まないことが重要。この時期はマスクが必須。綿のものより不織布で使い捨てのタイプの方が防御効果は高そうです。すみっこの出来るだけ皮膚に触れない部分に精油を一滴垂らしておくと快適です。
適した精油:
・ティーツリー
・ラヴェンダー
・レモン
・ユーカリ・ラジアタ
・ラヴィンサラ
・カユプテ
ペパーミントも鼻づまりの時いいかなと思ったんですが、近すぎたのかクシャミが出ました。ユーカリは揮発が早いのであまり香りがもちません。私はもっぱらティーツリーです。抗菌作用があるのでインフルエンザの流行シーズンには両親にも強要しています。
●アロマバス
お風呂の中では症状が楽になる方も多いはず。良い香りをゆっくり吸い込んで、疲れた体をゆるめましょう。
使い方:
・蓋つきの瓶に重曹大さじ2杯程度を入れる
・精油をたらす(5滴程度)
・しっかり蓋をしてしゃかしゃか振る そのまま風呂場へ
・まず湯船に重曹の半分を入れて入浴し、途中で残りを足す
NO.1 リラックス系
レモン 1滴
カモミールローマン 2滴
ラヴェンダー 2滴
NO.2 スッキリ系
マンダリン(出来ればグリーン) 1滴
カユプテ(またはラヴィンサラ) 2滴
ティーツリー 2滴
●ルームスプレー
すぐ楽になるというわけではありませんが、周囲の空気をきれいにします。枕などに吹き付けても。
作り方:無水エタノール20mlに精油を加え、よくかき混ぜてスプレーボトル(ガラス製のもの)に入れて使用します。火気は絶対に避けてください。アルコールに水を8:2の割合で加えることもできます(その場合はアルコールに精油を混ぜてから水を加えます)使用時には皮膚にかからないようご注意ください。
NO.1
レモン 3滴
ペパーミント 4滴
ユーカリ・グロブルス(ラジアタも良) 3滴
NO.2
グレープフルーツ 3滴
ティーツリー 5滴
ラヴェンダー 2滴
●その他
目に症状の出る方はついこすってしまい、周囲の皮膚が荒れてしまいます。カモミールの芳香蒸留水をスプレーしたり、コットンに含ませて優しくパッティングしましょう。カモミールティーをいれたあとのティーバッグを冷やして瞼の上にのせておくやり方もあります。
●アロマ以外で気をつけていること
帰宅したら洗髪:
髪の毛に花粉がくっつくそうなので帽子をかぶることも推奨されていますが、私はあんまり好きでないのでそのまま外出しています。その代わり帰宅したら即洗髪。夜ならそのままお風呂に入ってしまいますし、昼間だったら洗面台で(シャンプー可能なタイプなので)。お湯で流すくらいでいいと思います。ついでに洗顔もしてしまいます。
ロングヘアの方は面倒かもしれませんね。私は毎年シーズン前に美容院に行き「花粉が来るから短く!」とリクエストして切ってもらっています。色気も何もあったもんじゃないです。花粉症が治らない限りロングには出来そうにありません…。
乳酸菌摂取:
体質改善には腸内の活動を正常化するとよいとのことでヨーグルトが推奨されているようですが(店頭から消えるくらい流行った年もありましたね…)、私は体を冷やしてしまうような気もするのでビオフェルミンで乳酸菌を摂取しています。その他、この時期には抗ヒスタミン作用のあるショウガを積極的に摂る、反対に唐辛子などの刺激物も避けるなどの工夫もしています。
あたためる:
「冷えは万病のもと」と言われます。東洋医学では花粉症は冷えによる「水毒」の症状ととらえるそうですから、体を温めることによって代謝がよくなり改善がみられるという理屈になります。なので岩盤浴などに通う方もいらっしゃるようですね。近所に一軒みつけたので行ってみようかと思っています。だけど外出してまた花粉くっつけて帰ってくるのもな…。迷うところです。
すいません最後に宣伝させてください。
ティーツリーなどのご購入はティーツリーファームズへどうぞ。販売単位は大きいですが、50ml 1400円とお安いです。
ワークショップ/バレンタイン・フィズ
ころんとかわいいハート型の入浴剤。お湯に入れるとしゅわしゅわ溶けます。
2/8または9のどちらかお好きな日程で。
今月のレシピはスギ花粉対策をお届けいたします。
もちろんアロマテラピーは医療ではありませんので、症状が出る前に専門医にかかり処方された薬をきちんと服用することが大前提です。その上で、この季節をできるだけ快適に乗り切るヒントをお送りしようと思います。とりたてて目新しいことはないかもしれませんが、いずれも手軽に試せるレシピです。
●マスク
まず花粉を吸い込まないことが重要。この時期はマスクが必須。綿のものより不織布で使い捨てのタイプの方が防御効果は高そうです。すみっこの出来るだけ皮膚に触れない部分に精油を一滴垂らしておくと快適です。
適した精油:
・ティーツリー
・ラヴェンダー
・レモン
・ユーカリ・ラジアタ
・ラヴィンサラ
・カユプテ
ペパーミントも鼻づまりの時いいかなと思ったんですが、近すぎたのかクシャミが出ました。ユーカリは揮発が早いのであまり香りがもちません。私はもっぱらティーツリーです。抗菌作用があるのでインフルエンザの流行シーズンには両親にも強要しています。
●アロマバス
お風呂の中では症状が楽になる方も多いはず。良い香りをゆっくり吸い込んで、疲れた体をゆるめましょう。
使い方:
・蓋つきの瓶に重曹大さじ2杯程度を入れる
・精油をたらす(5滴程度)
・しっかり蓋をしてしゃかしゃか振る そのまま風呂場へ
・まず湯船に重曹の半分を入れて入浴し、途中で残りを足す
NO.1 リラックス系
レモン 1滴
カモミールローマン 2滴
ラヴェンダー 2滴
NO.2 スッキリ系
マンダリン(出来ればグリーン) 1滴
カユプテ(またはラヴィンサラ) 2滴
ティーツリー 2滴
●ルームスプレー
すぐ楽になるというわけではありませんが、周囲の空気をきれいにします。枕などに吹き付けても。
作り方:無水エタノール20mlに精油を加え、よくかき混ぜてスプレーボトル(ガラス製のもの)に入れて使用します。火気は絶対に避けてください。アルコールに水を8:2の割合で加えることもできます(その場合はアルコールに精油を混ぜてから水を加えます)使用時には皮膚にかからないようご注意ください。
NO.1
レモン 3滴
ペパーミント 4滴
ユーカリ・グロブルス(ラジアタも良) 3滴
NO.2
グレープフルーツ 3滴
ティーツリー 5滴
ラヴェンダー 2滴
●その他
目に症状の出る方はついこすってしまい、周囲の皮膚が荒れてしまいます。カモミールの芳香蒸留水をスプレーしたり、コットンに含ませて優しくパッティングしましょう。カモミールティーをいれたあとのティーバッグを冷やして瞼の上にのせておくやり方もあります。
●アロマ以外で気をつけていること
帰宅したら洗髪:
髪の毛に花粉がくっつくそうなので帽子をかぶることも推奨されていますが、私はあんまり好きでないのでそのまま外出しています。その代わり帰宅したら即洗髪。夜ならそのままお風呂に入ってしまいますし、昼間だったら洗面台で(シャンプー可能なタイプなので)。お湯で流すくらいでいいと思います。ついでに洗顔もしてしまいます。
ロングヘアの方は面倒かもしれませんね。私は毎年シーズン前に美容院に行き「花粉が来るから短く!」とリクエストして切ってもらっています。色気も何もあったもんじゃないです。花粉症が治らない限りロングには出来そうにありません…。
乳酸菌摂取:
体質改善には腸内の活動を正常化するとよいとのことでヨーグルトが推奨されているようですが(店頭から消えるくらい流行った年もありましたね…)、私は体を冷やしてしまうような気もするのでビオフェルミンで乳酸菌を摂取しています。その他、この時期には抗ヒスタミン作用のあるショウガを積極的に摂る、反対に唐辛子などの刺激物も避けるなどの工夫もしています。
あたためる:
「冷えは万病のもと」と言われます。東洋医学では花粉症は冷えによる「水毒」の症状ととらえるそうですから、体を温めることによって代謝がよくなり改善がみられるという理屈になります。なので岩盤浴などに通う方もいらっしゃるようですね。近所に一軒みつけたので行ってみようかと思っています。だけど外出してまた花粉くっつけて帰ってくるのもな…。迷うところです。
すいません最後に宣伝させてください。
ティーツリーなどのご購入はティーツリーファームズへどうぞ。販売単位は大きいですが、50ml 1400円とお安いです。
ワークショップ/バレンタイン・フィズ
ころんとかわいいハート型の入浴剤。お湯に入れるとしゅわしゅわ溶けます。
2/8または9のどちらかお好きな日程で。
ハンネ・マルクワット氏のセミナー
2008/01/25/Friday
1/19-20の2日間にわたって行われた、ハンネ・マルクワット氏(英語読みでマルカートと呼ぶ方もいらっしゃるようですが、こちらではドイツ語の表記に従います)のリフレクソロジーのセミナーに参加してきました。今回の上京の主目的はこれだったのです。
マルクワット氏はドイツリフレクソロジー領域の第一人者。リフレクソロジーの神様と呼ぶ人さえいらっしゃる方です。その著書フット・リフレクソロジー療法事典の日本語出版を記念して来日され、セラピスト向けのセミナーを開催されたのです。もともと1/12-13のみの開催の予定だったのですが、あまりのキャンセル待ちの多さに急遽追加講座が決定、勢いに乗じて申し込んだもののこんなところに私などが参加していいのだろうかなんか見るからに凄そうな方々ばかりだし、と小さくなって(気持ちだけは)いたのですが、幸い同じスクールだった友人を発見できたので随分と心強かったです。
この日は雑誌「セラピスト」の方々が取材にいらしていました。多分次号あたりに掲載されるでしょうから(アバウトですが)、セミナーの詳細が知りたい方はそちらでお読みください。ここでは個人的な感想ばかりになってしまっていますので。
会場に飾ってあったドイツのマルクワット氏のスクールの写真。右側の写真は足をかたどった温度計。なんとも素朴で可愛らしいですね。
分校は世界中にちらばり、その数は10指に余るほどとのこと。そのいずれもが医療従事者を対象としており、今回のように医療資格を持たないセラピストへのセミナーは異例のことなのだそうです。
ドイツでは「治療」として行われるリフレクソロジーですので(マルクワット氏は「リフレクソセラピー」と呼んでおられました)、日本でのように足全体をやるのは初回だけ。それで悪いところを見つけ、2回目からはそこへの施術が中心となるのです。
1933年生まれのマルクワット氏は現在75才でいらっしゃいます。年齢を感じさせないとてもエネルギッシュな講義でしたので、終了後は立ち上がれないほど疲れておられたとお聞きしてとても驚きました。私たちの前ではそのようなそぶりを一切お見せにならなかったのです。そして何故そんなにしてまでセミナーをやるのかと問われ「日本のリフレクソロジーが(治療ではなく)ウェルネスの領域でしかないことは承知している。しかし私はそのレベルを少しでも上げたいのです」と答えられたのだそうです。日本のセラピスト達にその可能性を見ていただけたと思って良いのでしょうか。それはとても嬉しいことですが、同時に大きな責任も感じます。
マルクワット氏が「ヒーラーという言葉は好きではない。私には『癒す』ことはできず、クライアントの自己治癒の手助けをするだけだからです」とおっしゃっていたのが印象的でした。多分この場合の「癒す(heal) 」という言葉は、「治癒」に近い意味を持つのでしょう。その真摯な姿勢が、いろいろな意味で多くの人を「癒して」きたのだろうと思います。
予想通りレベルは高く、優しく教えていただいたにも関わらず私はついていくだけで精一杯、というか本当についていけてたのかというべきか。まだまだ道のりは遠いと思い知らされたセミナーでしたが、マルクワット氏には技術だけではないたくさんのことを教えていただきました。何か一つだけでも身につくものがあればと参加したのですが、期待以上のものをいただいた気がします(それを生かせるのはいつの日になるのやら)。
嬉しい修了証とサインしていただいた本。名前のサインの他に一言書き添えてくださったのですが、「英語がいい?ドイツ語?」と聞かれましたのでドイツ語でお願いしました。「たくさんの夢を」という意味だそうです。家宝がまた一つ増えました。
ワークショップ/バレンタイン・フィズ
ころんとかわいいハート型の入浴剤。お湯に入れるとしゅわしゅわ溶けます。
マルクワット氏はドイツリフレクソロジー領域の第一人者。リフレクソロジーの神様と呼ぶ人さえいらっしゃる方です。その著書フット・リフレクソロジー療法事典の日本語出版を記念して来日され、セラピスト向けのセミナーを開催されたのです。もともと1/12-13のみの開催の予定だったのですが、あまりのキャンセル待ちの多さに急遽追加講座が決定、勢いに乗じて申し込んだもののこんなところに私などが参加していいのだろうかなんか見るからに凄そうな方々ばかりだし、と小さくなって(気持ちだけは)いたのですが、幸い同じスクールだった友人を発見できたので随分と心強かったです。
この日は雑誌「セラピスト」の方々が取材にいらしていました。多分次号あたりに掲載されるでしょうから(アバウトですが)、セミナーの詳細が知りたい方はそちらでお読みください。ここでは個人的な感想ばかりになってしまっていますので。
会場に飾ってあったドイツのマルクワット氏のスクールの写真。右側の写真は足をかたどった温度計。なんとも素朴で可愛らしいですね。
分校は世界中にちらばり、その数は10指に余るほどとのこと。そのいずれもが医療従事者を対象としており、今回のように医療資格を持たないセラピストへのセミナーは異例のことなのだそうです。
ドイツでは「治療」として行われるリフレクソロジーですので(マルクワット氏は「リフレクソセラピー」と呼んでおられました)、日本でのように足全体をやるのは初回だけ。それで悪いところを見つけ、2回目からはそこへの施術が中心となるのです。
1933年生まれのマルクワット氏は現在75才でいらっしゃいます。年齢を感じさせないとてもエネルギッシュな講義でしたので、終了後は立ち上がれないほど疲れておられたとお聞きしてとても驚きました。私たちの前ではそのようなそぶりを一切お見せにならなかったのです。そして何故そんなにしてまでセミナーをやるのかと問われ「日本のリフレクソロジーが(治療ではなく)ウェルネスの領域でしかないことは承知している。しかし私はそのレベルを少しでも上げたいのです」と答えられたのだそうです。日本のセラピスト達にその可能性を見ていただけたと思って良いのでしょうか。それはとても嬉しいことですが、同時に大きな責任も感じます。
マルクワット氏が「ヒーラーという言葉は好きではない。私には『癒す』ことはできず、クライアントの自己治癒の手助けをするだけだからです」とおっしゃっていたのが印象的でした。多分この場合の「癒す(heal) 」という言葉は、「治癒」に近い意味を持つのでしょう。その真摯な姿勢が、いろいろな意味で多くの人を「癒して」きたのだろうと思います。
予想通りレベルは高く、優しく教えていただいたにも関わらず私はついていくだけで精一杯、というか本当についていけてたのかというべきか。まだまだ道のりは遠いと思い知らされたセミナーでしたが、マルクワット氏には技術だけではないたくさんのことを教えていただきました。何か一つだけでも身につくものがあればと参加したのですが、期待以上のものをいただいた気がします(それを生かせるのはいつの日になるのやら)。
嬉しい修了証とサインしていただいた本。名前のサインの他に一言書き添えてくださったのですが、「英語がいい?ドイツ語?」と聞かれましたのでドイツ語でお願いしました。「たくさんの夢を」という意味だそうです。家宝がまた一つ増えました。
ワークショップ/バレンタイン・フィズ
ころんとかわいいハート型の入浴剤。お湯に入れるとしゅわしゅわ溶けます。
ワークショップ/バレンタイン・フィズ
2008/01/23/Wednesday
東京から無事戻りました。大変寒かったのですがこのくらいの方が冬らしくて私は好きです。しかし昨日あたりから喉のあたりにいやーな気配がして妙にけだるいのは、気のせいもしくはハードスケジュールによる疲れなのだと思い込むことにいたします。
今回の目的はリフレクソロジーのセミナーに参加することだったのですが、そのレポはちょっとあとまわし。とりあえずワークショップのお知らせです。次回はキフィと予告していたんですが、その前にバレンタインの入浴剤を作ってみることにしました。
お湯に入れるとしゅわしゅわ溶ける、ころんとかわいいハート型の入浴剤です。
お菓子のイメージの甘い香り、お疲れの男性向けのスッキリした香りなどバリエーションさまざまな香り付けが可能です。勿論バレンタインなんですからせくしーないとな香りだってOK、勝負チョコに添えていかがでしょう?(注:結果に責任は持てません)
日時:2008年2月8日または9日(全1回) 14:00-15:30くらいまで
定員:5人
受講料:2,000円
お申込:メールまたはお電話にて
特典:2人以上でお申込いただいたお客様にはささやかですがハーブティーのプレゼントを差し上げます。
場所:Aromahausかすみ屋 福岡市中央区大名(詳しい住所はご予約時に)
なお、上記日時ではご都合の悪い方のために個別レッスンもいたします。お気軽にどうぞ。
1名様から開催可能ですが、2〜3名で受けた方が楽しいものですので、できればお友達とお誘い合わせの上お申込ください。
かすみ屋のご予約日程表をご確認いただき、ご希望日時をお書きの上送信してください。
個別レッスンの受付期間は2/7〜2/14までです。所要時間は約1時間半となります。
申込方法:ブログ横のメールフォーム、またはかすみ屋のお問い合わせフォームに「バレンタインワークショップ申込」とご記入の上送信してください。
お手数ですが、必ず以下の入力をお願いいたします。
・お名前
・メールアドレス(携帯も可)
・電話番号(できれば携帯)
・2月8日または9日以外で受講の方は希望日時
お2人以上でお申し込みの場合は、全員のお名前をお書きください。アドレスと電話番号は代表者の方のみで結構です。
お申し込みいただきましたら半日以内にお返事をお送りします。これをもちましてご予約完了となります。
ご注意:いらっしゃらないとは思いますが、ワークショップ内容の録音はご遠慮ください。また、サロン内の写真撮影には制限をつけさせていただく場合がございます。 どうかご了承のほどお願いいたします。
皆様のお申込を楽しみにお待ちしております。
おまけ:このワークショップについては東京行きの飛行機で思いつきました。帰ったらアップするとしてさて名前は何にしよう、と考えていましたところ、何故か「バレンタイン・キッス」という言葉がしきりに浮かんできまして、何だっけこれどっかで聞き覚えがあるんだよな〜、と上京中ずっと悩み、福岡に帰りついて検索してみたらこういうことでした。同世代の方ならおわかりいただけると思うんですが…。
今回の目的はリフレクソロジーのセミナーに参加することだったのですが、そのレポはちょっとあとまわし。とりあえずワークショップのお知らせです。次回はキフィと予告していたんですが、その前にバレンタインの入浴剤を作ってみることにしました。
お湯に入れるとしゅわしゅわ溶ける、ころんとかわいいハート型の入浴剤です。
お菓子のイメージの甘い香り、お疲れの男性向けのスッキリした香りなどバリエーションさまざまな香り付けが可能です。勿論バレンタインなんですからせくしーないとな香りだってOK、勝負チョコに添えていかがでしょう?(注:結果に責任は持てません)
日時:2008年2月8日または9日(全1回) 14:00-15:30くらいまで
定員:5人
受講料:2,000円
お申込:メールまたはお電話にて
特典:2人以上でお申込いただいたお客様にはささやかですがハーブティーのプレゼントを差し上げます。
場所:Aromahausかすみ屋 福岡市中央区大名(詳しい住所はご予約時に)
なお、上記日時ではご都合の悪い方のために個別レッスンもいたします。お気軽にどうぞ。
1名様から開催可能ですが、2〜3名で受けた方が楽しいものですので、できればお友達とお誘い合わせの上お申込ください。
かすみ屋のご予約日程表をご確認いただき、ご希望日時をお書きの上送信してください。
個別レッスンの受付期間は2/7〜2/14までです。所要時間は約1時間半となります。
申込方法:ブログ横のメールフォーム、またはかすみ屋のお問い合わせフォームに「バレンタインワークショップ申込」とご記入の上送信してください。
お手数ですが、必ず以下の入力をお願いいたします。
・お名前
・メールアドレス(携帯も可)
・電話番号(できれば携帯)
・2月8日または9日以外で受講の方は希望日時
お2人以上でお申し込みの場合は、全員のお名前をお書きください。アドレスと電話番号は代表者の方のみで結構です。
お申し込みいただきましたら半日以内にお返事をお送りします。これをもちましてご予約完了となります。
ご注意:いらっしゃらないとは思いますが、ワークショップ内容の録音はご遠慮ください。また、サロン内の写真撮影には制限をつけさせていただく場合がございます。 どうかご了承のほどお願いいたします。
皆様のお申込を楽しみにお待ちしております。
おまけ:このワークショップについては東京行きの飛行機で思いつきました。帰ったらアップするとしてさて名前は何にしよう、と考えていましたところ、何故か「バレンタイン・キッス」という言葉がしきりに浮かんできまして、何だっけこれどっかで聞き覚えがあるんだよな〜、と上京中ずっと悩み、福岡に帰りついて検索してみたらこういうことでした。同世代の方ならおわかりいただけると思うんですが…。
上京しております
2008/01/18/Friday
現在南千住の安宿です。布団を敷いたらもうきちきち、って感じではありますが貧乏性のわたくしはこの狭さが奇妙に落ち着きます。安宿といってもなかなかきれいですし設備も整っています。ネット使い放題と聞き、思わずパソコンを持参してしまいました。部屋の様子をアップしようかと思ったんですが、既に私が散らかしてしまいましたので代わりにこちらでも。
品川のNEWDAYSに飛び込んで購入したsuicaペンギンマグカップ黒バージョン(白は入手済)。最後の一個でした。上京するなりいったい何をやっているのでしょう。
東京はえらく寒いです。「昨日初雪が降ったのよ」と言われ、福岡はもっと早かったもんねーとおかしな優越感を抱いてしまう阿呆はわたくしです。
できたらメルマガの発行でもと思っていたのですが強行軍だったので疲れました。ここで風邪をひいてもつまらないし早めに寝ることにします。今回の上京全体がけっこうハードスケジュールですので体力を温存せねばなりません。おやすみなさい。
品川のNEWDAYSに飛び込んで購入したsuicaペンギンマグカップ黒バージョン(白は入手済)。最後の一個でした。上京するなりいったい何をやっているのでしょう。
東京はえらく寒いです。「昨日初雪が降ったのよ」と言われ、福岡はもっと早かったもんねーとおかしな優越感を抱いてしまう阿呆はわたくしです。
できたらメルマガの発行でもと思っていたのですが強行軍だったので疲れました。ここで風邪をひいてもつまらないし早めに寝ることにします。今回の上京全体がけっこうハードスケジュールですので体力を温存せねばなりません。おやすみなさい。
プチワークショップスタート
2008/01/17/Thursday
トリートメントのコースにオプションとしてつけられるプチワークショップを始めます。
折角ですからちょこっとおみやげ持って帰りましょう。
各¥500
コースはこちらの3種類。ご予約時にご希望のものをお知らせください。
●ルームスプレー
クラフトの定番。一度は作ってみたいルームスプレー。20ml作ります。
●バスボムもどき(入浴剤)
あっという間にできるバスボム「もどき」。今夜の香りを選んでいきませんか?2回分です。
●重曹歯磨き
泡は立たないけどとてもさっぱりする歯磨きです。だいたい一週間分くらいの量が出来ると思います。
どれも「混ぜるだけ」のお手軽なアロマクラフト。特にレクチャーの時間はかけず、ご一緒に好きなものを作りましょうといった感じのレッスンです。もちろん材料のご説明はしますし、質問にはお答えしますのでお気軽にどうぞ。ごく簡単なものですが参考レシピ例を差し上げます。
トリートメントの前でも後でも、お好きなときに作ることができます。
折角ですからちょこっとおみやげ持って帰りましょう。
各¥500
コースはこちらの3種類。ご予約時にご希望のものをお知らせください。
●ルームスプレー
クラフトの定番。一度は作ってみたいルームスプレー。20ml作ります。
●バスボムもどき(入浴剤)
あっという間にできるバスボム「もどき」。今夜の香りを選んでいきませんか?2回分です。
●重曹歯磨き
泡は立たないけどとてもさっぱりする歯磨きです。だいたい一週間分くらいの量が出来ると思います。
どれも「混ぜるだけ」のお手軽なアロマクラフト。特にレクチャーの時間はかけず、ご一緒に好きなものを作りましょうといった感じのレッスンです。もちろん材料のご説明はしますし、質問にはお答えしますのでお気軽にどうぞ。ごく簡単なものですが参考レシピ例を差し上げます。
トリートメントの前でも後でも、お好きなときに作ることができます。
ちょっと遅目のサイトリニューアルキャンペーン
2008/01/17/Thursday
サイトリニューアルを記念し、ささやかながら割引キャンペーンを行います。本当は新年からと思っていたのですが、時期がずれ込んでしまいました。
全メニュー30%OFF 1/26-2/29まで
ネットからのお申込のみ有効となります。
なお、このキャンペーン中は¥500のネット割は適用できません。すみません。
アロマボディ65分7,500円→5,250円
アロマボディ80分9,000円→6,300円
アロマボディ+リフレクソロジー110分13,000円→9,100円など。
頑張りますのでこの機会に是非どうぞ。詳しくはこちらから。
尚、18-21日まで上京しております。メールの送受信はできますが、セミナー等出席のためお返事が少し遅くなる見込みです。ご了承のほどお願い申し上げます。
全メニュー30%OFF 1/26-2/29まで
ネットからのお申込のみ有効となります。
なお、このキャンペーン中は¥500のネット割は適用できません。すみません。
アロマボディ65分
アロマボディ80分
アロマボディ+リフレクソロジー110分
頑張りますのでこの機会に是非どうぞ。詳しくはこちらから。
尚、18-21日まで上京しております。メールの送受信はできますが、セミナー等出席のためお返事が少し遅くなる見込みです。ご了承のほどお願い申し上げます。
プロフィール
NAME: かすみはら(かすみ屋)
SITE: Aromahausかすみ屋
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